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痩せている・太ってないのに中性脂肪が高い方必見!落とす方法

体重は太っていない、むしろ痩せているのに中性脂肪が高い!そんな方必見の数値を落とす方法をご紹介します。

太ってない、痩せているのに中性脂肪が高い方必見情報

体重は太っていない、むしろ痩せているのに中性脂肪の数値が高い。 肥満であれば体重を落とせばいいのだろうけど、痩せている自分はどうやってこの数値を落とせばいいか分からない。 でも、このままだと健康的に良くないから何とか落としたい。 あなたは、こ…

中性脂肪が高い隠れ肥満

明らかに肥満体型の人よりも、痩せ型の人のほうが、中性脂肪がを下げるのが大変です。 太っていれば、カロリーを抑えて体重を落とすだけで、ある程度の効果が得られるのに対し、痩せていると落とす体重がないため対処法が難しいからです。 そのため、痩せて…

痩せているのに中性脂肪が高い理由

体重は太っていない、むしろ痩せているのに中性脂肪が高い。 このような場合、理由は色々とあります。 遺伝だったり、偏食で野菜が嫌いだったり、アルコールを良く飲んだり、早食いであまり租借しない人は、中性脂肪が高くなる傾向があります。 逆に、太って…